サウナ– category –

サウナ愛好家の間で語られる「ととのう」という感覚。サウナ室のセッティングや水風呂の温度にこだわる方は多いですが、実はサウナ体験の質を最終的に決定づけるのは「...

サウナブーム以降、すっかり定着した「ととのう」という言葉。サウナ・水風呂・外気浴を繰り返すことで訪れる、あのフワフワとした多幸感を指す言葉ですが、決してスピ...

サウナでたっぷり汗を流し、水風呂と外気浴で深くリラックスした後。キンキンに冷えたドリンクを喉に流し込む瞬間は、まさに至福のひとときです。 でも、ちょっと待って...

サウナ室に入ってじっくり汗をかいているとき、ストーブの石に水がかけられる「ロウリュ」。 ジュワッという心地よい音と共に蒸気が立ち上り、一気に押し寄せる熱波に「...